Руслан Абишев
Образование
Предпочтения
Жизненная позиция
Контакты
5 июня 2018
С «Мелким»и Маманом..) Собрались как в старые добрые
- Нравится 0
- Комментировать 0
- 0
Майские. Ну что ж, для начала неплохоТо ли ещё будет
- Нравится 0
- Комментировать 0
- 0
В жизни есть негатив. Я бываю на острие, бываю морально истощен. Вы себе не представляете насколько. Моя семья иногда видит меня в таком состоянии. Со мной бывает сложно. Тренировка – это способ моральной реабилитации. Это чистит. Через 40 минут ты абсолютно освобожден от мрачных мыслей, которые ты накопил за предыдущий день. Для того чтобы восстановиться, мне нужно иметь этот источник. Блестяще действует и эмоционально наполняет утренняя беговая тренировка. Или, заплыв в ледяном море когда в голове в этот момент мыслей вообще нет. Особенно если она не очень тяжелая. Не больше 1ч. Если больше, то от нее тоже нужно морально восстановиться, это не долго. #motivation
Показать полностью…- Нравится 0
- Комментировать 0
- 0
- Нравится 0
- Комментировать 0
- 0