10 декабря 2018
Сначала было стыдно выкладывать эту фотку, но потом я решил сделать из этого челенж (вызов)😀
⠀
Ровно год, как я перестал ходить в спортзал. Если честно, то задолбался:) Устал тренироваться 3 раза в неделю и захотел устроить себе отпуск. Результат на фото 1😬
⠀
Мне стыдно за то, какая фигура у меня сейчас. Хотя ровно год назад меня моя фигура вполне устраивала, фото 2.
⠀
У меня в роду по мужской линии все полные, поэтому мне расслабляться нельзя, тем более уходить в отпуск от тренировок на год😄
⠀
До 30 ноября 2019 года обещаю выложить новую фотку, на которой буду как на фото 2. Если не выложу, то первому кто мне об этом напишет, переведу 100 000 рублей.
⠀
И, в заключении, вопрос: стоит ли выкладывать фотки и stories с тренировок?
⠀
#доминикана #остров #карибскоеморе #жизньнавсе100 #бизнеснавсе100
Вчера весь день провели с дельфинами и морскими котиками. Они очень ласковые, позитивные и умные😀 А вы когда-нибудь плавали с дельфинами? Как ощущения?
#дельфины #морскиекотики #доминикана #доминикана2018 #жизньнавсе100
Закончилось наше свадебное путешествие в Доминикане. Прилетели в Ростов, а тут мороз❄️ Через неделю летим в Уфу выступать на конференции.
Как у Вас погодка? Снег уже лежит?
