Марина Рубенштейн
Жизненная позиция
Контакты
9 ноября 2018
И как же все таки пригласить партнеров в свое видение? На этот вопрос я получила ответ в сегодняшнем уже 3-м уроке Марафона.
Самый простой и быстрый способ это создать презентацию.
Я узнала, что она должна состоять из 6-ти шагов:
1.Вступление, должно быть интересным и вдохновляющим.
2.Проблема(не люблю это слово😬 и не употребляю уже в своем лексиконе лет 10).
Раскрыть боль аудитории.
3.Решения, которые я могу предложить.Результат, который они получат присоеденившись ко мне.
4.Мои личные ожидания, большие перспективы, которые я вижу в своем видение.
5.Позвать слушателей с собой.Рассказать о своих шагах, которые уже предприняты в стороны достижения видения.
Перед шестым шагом выдержать небольшую паузу и
6.Резюмировать то, о чем рассказывала ранее четко и кратко.
Определить следующую встречу с аудиторией.
Так же сегодня я узнала о модели построения презентации VAK.
У цели должен быть глубинный смысл, меняющий жизнь.
Цель должна быть экологична (наконец то я поняла что это значит)
Если нет сил и настроения, чтобы не потерять темп и ритм, нужно делать Хотя бы одно действие для достижения свой цели.
Делать периодически практику по целям, выявляя тем самым какие факторы влияют на выполнение либо невыполнение цели.
Звездный бал от @dostigator.club прошел в предыдущую пятницу.Мы окунулись в настоящую сказку, на которой я чувствовала себя настоящей королевой👑.
Мы отпраздновали год нашей звездной команды.Спасибо организаторам @gizhberg @olga_obruchkova.
Спасибо ресторану @rolandcheb
Моим волшебницам @alenafisher13 💄 @zorinakriss
Постановка вальса @studio_marafon
Тема сегодняшнего урока Осознаность.
Осознанный человек кто он? Как им стать?
Для меня осознанный человек это Босс своей жизни, который живет в гармонии с собой и окружающим миром.
Я хочу поделиться с вами 10 приемами, которые помогут сохранить баланс и гармонию в жизни и добиться самых высоких результатов.
Когда вы чувствуете себя неуверенно или тревожно. Когда теряется смысл происходящего и мотивация к действию.
Воспользуйтесь этими приемами осозноннасти.
-Выберете момент когда вы одни и ничто не отвлекает вас.
-Вспомните реальную ситуацию сегодняшнего или вчерашнего дня.
-Сделайте глубокий вдох и выдох.
-Расправьте плечи, расслабьте лицо.
-Вспоминая ситуацию ответьте на вопросы:
1.Что я делал тогда?
2.Что я думал тогда?
3.Что я чувствовал?
4.Что было вокруг меня?
5.Что я говорил?
6.Как я говорил?
7.Чего я хотел?
8.Почему я этого хотел?
9.Что было результатом этой ситуации?
10.Как я создал этот результат?
11.Как я реагировал на людей и события?
12.Как я себя чувствовал?
13.Что говорил другой человек?
14.Что он делал?
15.Что он хотел?
Задавая себе эти вопросы вы заметите что не получается вспомнить многие моменты.
Практикуйте опросник несколько дней для возвращение себя в настоящее.
Только находясь в настоящем вы сможете использовать возможность каждого момента сегодняшнего дня для счастья и успеха.
Моя Big Idea! Посмотрев этот урок я вспомнила 2 свои идеи, которые так и не воплотила в жизнь, потому что мне помешали все те предрассудки о которых говориться в уроке.И на сегодняшний день мне очень грустно осознавать, что я даже не попробовала в свое время, вполне возможно я давно бы уже заработала свой первый миллион 🤑.
Даже сейчас я понимаю, что моим идеям я могу дать новую жизнь и реализовать их. И знаете что, пожалуй я так и сделаю.Вот именно эта big idea пришла мне в голову сейчас.🤪
Как вы думаете у меня получиться?
