3:23
Лучшее Упражнение на ГРУДЬ в Домашних Условиях
369 просмотров
2:31
Лучшие Упражнения для ПРЕССА (ТОП 20) КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС
457 просмотров
2:02
Мощная тренировка пресса в домашних условиях
395 просмотров
16:44
Качайте ноги! Сергей Базаров
324 просмотра
16:49
Мощные, резные плечи! Тренируем дельты с Костей Бубликовым
368 просмотров
16:52
Накачать руки - это просто. Михаил Прыгунов
393 просмотра
18:30
Мускулистые руки! Сергей Югай
353 просмотра
16:15
Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер
335 просмотров
6:50
Нижний ПРЕСС Быстро за 6 Минут
396 просмотров
12:53
Питание на массу натурального бодибилдера
318 просмотров
6:18
Питание на Сушке! Царкский Рецепт
351 просмотр
9:25
Питание, похудение и сушка для ОБЫЧНОГО ЧЕЛОВЕКА
373 просмотра
6:52
ПЛЕЧИ шире, РУКИ больше! Давид Каграманян
332 просмотра
14:58
Плечи вырастут - без вариантов! Станислав Линдовер
325 просмотров