9 декабря 2018
Неважно какая сегодня погода или ситуация в стране, главное солнышко в душе!))))) берегите и взращивайте свое солнце, вырабатывайте привычку быть счастливым каждый день, быть влюбленным в жизнь и наслаждаться каждым мгновением! Добрейшего вам утра, мои хорошие!!! 😍
P.s. До встречи на Йоге каждую среду🌞
#доброеутро #кундалинийогамосква
БЕСКОНЕЧНОСТЬ ВНУТРИ БЕСКОНЕЧНОСТИ 🎆
То, что нам кажется плотным и цельным, на самом деле – редкая сеть частиц, которые держаться вместе только при помощи силы тяготения. Они только кажутся бесконечно малыми, но если рассматривать их размер в отношении точных пропорций, расстояние между этими атомами может составить целые лиги.
Неодолимые пропасти. Вечность. А сами атомы состоят из ядер и вращающихся частиц: протонов и электронов. Можно проникнуть и глубже, на уровень субатомного деления. И что там? Тахионы? Или, может быть, ничего? Конечно же, нет. Все во вселенной отрицает ничем не заполненную пустоту. Конец – это когда ничего уже нет, а значит, вселенная бесконечна.
Допустим, ты вышел к самой границе вселенной. И что там будет? Глухой высокий забор и знак «ТУПИК»? Нет. Может, там что-то твердое и закрученное. Как невылупившийся еще цыпленок видит яйцо изнутри.
И если тебе вдруг удастся пробить скорлупу, представь себе, какой мощный сияющий свет может хлынуть в эту твою дыру у конца мироздания? А вдруг ты выглянешь и обнаружишь, что вся наша вселенная – это только частичка атома какой-нибудь тонкой травинки? И поймешь тогда, что сжигая в костре какую-нибудь хворостинку, ты превращаешь тем самым в пепел неисчислимое множество вечных миров?
Что все сущее в мироздании – не один бесконечный космос, а бесконечность, состоящая из бесконечных вселенных.
©️ Стивен Кинг
#бесконечностьвнутри
«Твоё естество должно стать кульминацией… нет ничего выше, это частичка Бога в тебе. Оно способно дать тебе то, чего ни ум, ни сердце дать не могут, — безмолвие. Оно подарит тебе спокойствие. Оно подарит тебе безмятежность. Оно подарит тебе блаженство и, в итоге, — ощущение бессмертия. Когда познаешь своё естество, смерть становится иллюзией, а жизнь обретает крылья вечности. Человека, ничего не сведущего о собственном существе, нельзя назвать по-настоящему живым. Он может быть только утилитарным механизмом, роботом ...» Ошо
P.S. Йога в среду 😍
Я вегетарианка. Помню реакцию своих друзей и родственников, когда я впервые сообщила эту радостную новость. Как будто не тип питания поменяла, а ориентацию))))И после минутного молчания щупают лоб. Не горячий? Странно. В чем же тогда причина? Начинаю восхищенно, как губка Боб, рассказывать о всей пользе для себя и животных, и начинаются вопросы: ты попала в секту? А что теперь будешь есть? Траву? Смотри не замычи)))) и т.д. Но, благо, родители у меня понимающие, поддержали, не без шуточек, конечно)))и до сих пор, предлагают мясо по случаю, авось получится накормить?)))
Переход на вегетарианство был для меня поначалу обусловлен скорее этическими и нравственными соображениями. В один прекрасный день я почувствовала неискренность существовавшего в голове компромисса: я люблю природу, животных, но употребляю в пищу кусочки их тел. С этого все началось, и во время практики йогой, я в какой-то момент почувствовала, что тело уже не хочет получать продукты животного происхождения, на уровне сознания я испытывала и испытываю огромное чувство сострадания животным… Неприятные и тяжелые ощущения после животной пищи, пониженная энергичность, сонливость – такие симптомы мне тоже не нравились. Тогда я и решила попробовать изменить свой рацион питания.
Результаты были интересные и вдохновляющие – энергии стало больше, ушли эти послеобеденные провалы в режим «подсаженной батарейки». Переход в моем случае произошел легко, никаких негативных физиологических моментов я не испытывала, только легкость. Правда голодно сначала было)))мозг не сразу смог перестроиться- заходя в магазин, возникал вопрос, а что собственно покупать и есть? и я искала что, и находила, голод не тетка)))) потом по рецептам вегетарианским начала готовить, потом открыла для себя спирулину, фалафель, смузи.😍😍 Я вела, как и сейчас, активный образ жизни: занималась спортом, йогой, любила поездки на коньках, сноуборде, и заметила, что не только телу стало легче, так и чувствую легкость ментальную и эмоциональную.🍏🍊🍋🍄🍅🍆🍇 🍉
А какая история вегетарианства у вас?😍 #вегетарианство #вегетарианец #сыроед #vegetarian
ПРИВЫЧКА БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
Привыкнуть к ощущению счастья просто. Ведь, если разобраться, для счастья важно как вы себя чувствуете. Состояние счастья возникает внутри и лишь косвенно зависит от жизненных обстоятельств. И, как любая привычка, состояние внутренней гармонии требует практики и внимания.
Инструкция:
👉Перестаньте беспокоиться о том, какое мнение составят о вас окружающие. Помните: для всех хорошим и «правильным» быть невозможно! Будьте собой и чувствуйте себя свободно, проявляйте себя открыто и смело.
👉Ищите положительные стороны в любой ситуации. Привыкайте рассматривать любые сложности как увлекательные задачки, которые вам надо решить. Не забывайте, что за каждое решение жизнь щедро наградит вас «бонусами»! Придумайте какими😁
👉Не противопоставляйте себя другим людям, будьте доброжелательны, невзирая на внешность, социальное положение и другие особенности собеседника. Помните, что каждый, кто находится в данный момент рядом – это часть одного большого организма, именуемого Человечеством, а значит, общих черт между вами больше, нежели отличий.
👉Улыбайтесь и смейтесь, не сдерживая себя. Пусть это станет еще одной вашей хорошей привычкой. Нет нужды ходить с мрачным лицом, когда все вокруг замечательно и вы дружелюбно настроены по отношению к окружающим
👉Живите в настоящем.Не пытайтесь жить воспоминаниями о прошлом или мечтами о будущем. Поверьте, что каждый момент достоин того, чтобы в полной мере прожить его. Привыкнув находиться «здесь и сейчас», обращая внимание на повседневные «мелочи», вы научитесь ощущать полноту жизни.
👉Вырабатывайте положительное мышление. Известно, что мысль материальна, и человек притягивает то, о чем думает. Постарайтесь, чтобы ваши мысли были позитивными, и вы «притянете» в свою жизнь только хорошее.
👉Будьте храбрыми! Конечно, страх – это нормальная реакция человека на опасности или трудности, и бороться с ним не надо. Просто примите его, признайтесь себе, что испугались и постарайтесь понаблюдать за своим страхом, а еще лучше – сделайте его гротескно-смешным, и он растает.
