На Павла Дурова подали в суд за плагиат

Павел Дуров обвиняется в том, что использовал технологию компании «КриптОкеан» ОУ при создании блокчейн-проекта Telegram Open Network (TON).

Компания “КриптОкеан” ОУ (Cryptocean) подала в суд на Павла Дурова, создателя популярного мессенджера Telegram. Заявление обвинителя зарегистрировал Замоскворецкий суд Москвы.

Суть обвинения заключается в том, что Дуров при создании своего блокчейн-сервиса идентификации пользователей использовал технологии компании “КриптОкеан”. Этой информацией поделилась пресс-секретарь суда Эмилия Хиль.

Заявитель требует признать за используемой Дуровым программой свои авторские права, как следствие – запретить ее дальнейшее использование. На данный момент судья изучает полученные от обвинителя материалы, чтобы принять решение, давать ли ход дальнейшему разбирательству.

Из заявления Cryptocean следует, что сам Дуров или кто-то из его подчиненных смогли изучить разработанную компанией технологию во время ее закрытой демонстрации, которая проводилась ранее. Спустя необозначенный срок Дуров анонсировал TON, который во многом схож с программным обеспечением Cryptocean.

Дуров и его адвокаты пока что недоступны для комментариев и сами воздерживаются от них.

Конкретно, речь идет о нашумевшем ранее блокчейн-проекте Дурова Telegram Open Network (TON). Jourtify писал о созданном на блокчейн-платформе TON Telegram Passport – первом сервисе, который позволяет пользователям безопасно хранить данные личного характера в мессенджере.

Напомним, блокчейн-платформе Telegram удалось привлечь 1,7 млрд долларов США в ходе закрытых раундов продаж токенов, благодаря чему компании удалось отказаться от публичных раундом ICO.

#блокчейн #Дуров #Telegram #cryptoznaniya #ICO

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

#АФФИРМАЦИИ НА УСПЕХ — В ЧЕМ ИХ СИЛА?

Да в том, что они позволяют осознанно программировать самого себя на достижение поставленных целей, мотивируют, вдохновляют, заряжают энергией, помогают держать фокус и придают уверенности в себе.

Настоятельно рекомендую создавать себе набор своих личных аффирмаций, но если их пока не имеется, то можете слушать мои

Ежедневное многократное прослушивание творит чудеса

P.S. Но помните: «Между попой и диваном доллар не пролетит»

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

Моя маленькая СофИ

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

Ошибки при работе над прессом. Будь внимателен!
Ставь и получай бесплатную тренировку с тренером!

Ошибка № 1. Вы слишком высоко поднимаете туловище
Если при выполнении скручиваний вы поднимаетесь слишком высоко, то основная нагрузка приходится на мышцы-сгибатели тазобедренного сустава, а не на прямую мышцу живота.

Чтобы решить эту проблему, забудьте о привычке механически «качать пресс». Здесь очень важно сосредоточиться на работе мышц. Чтобы включить в работу прямую мышцу живота, необходимо всего лишь на несколько сантиметров оторвать спину от пола. Этого крошечного движения во время скручиваний будет достаточно для того, чтобы работали мышцы пресса.

Ошибка № 2. Вы делаете повторы слишком быстро
Возможно, вы замечали, что чем медленнее и внимательнее выполняются повторы, тем больше ощущается нагрузка? В этом случае мышцы прорабатываются более качественно и глубоко. То есть выполняя скручивания на высокой скорости, вы лишаете себя более качественной проработки пресса. Более того, это может привести к перегрузке суставов и, в конце концов, к травме спины.

Уменьшите скорость и сосредоточьтесь на каждом повторе скручиваний. После каждого повтора дождитесь, когда ваша спина полностью окажется на полу, и только после этого приступайте к следующему повтору.

Ошибка № 3. Вы напрягаете шею и/или помогаете себе руками
Как правильно качать пресс. Изображение номер 2blog.getninjas.com.br
Сосредоточьтесь на сокращении мышц живота, так как основная нагрузка во время выполнения скручиваний приходится на пресс. Поэтому ни шея, ни руки не должны активно участвовать в этом упражнении. При этом руки можно или скрестить на груди, или заложить их за голову, не переплетая пальцы. И следите за тем, чтобы локти были максимально разведены в стороны.

Ошибка № 4. Вы расслабляете мышцы после каждого повтора
Один из главных секретов идеальных скручиваний — это постоянное напряжение мышц живота. Если вы игнорируете необходимость напряжения мышц в фазе покоя, то вы пропускаете половину упражнения.

Следите за тем, чтобы ваш пресс находился в напряжении во время выполнения всего упражнения — и в момент скручивания, и при возвращении в исходное положение.

Ошибка № 5. Вы задерживаете дыхание
Дыхание — важная составляющая любого упражнения. Именно благодаря ровному дыханию можно сосредоточиться на работе каждой мышцы, а не на том, что от напряжения ваша голова может лопнуть, как яйцо в микроволновке.

Следите за дыханием: выдыхайте, когда делаете скручивание и вдыхайте при возвращении в исходное положение.

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев

Чем заменить мясо: 5 лучших продуктов для вегетарианцев
Ставь и получай бесплатную тренировку с тренером!

Кто хоть немного начинает подумывать о вегетарианстве, сразу же задается вопросом «А чем заменить мясо?». Читай все о лучших источниках растительного белка.

5 лучших вариантов:

1. Соя
Соя — полноценный белок с составом аминокислот, как у стейка, только без закупоривающих артерии жира и холестерина. Соевые бобы нереально питательны, а еще полны витаминов, минералов, клетчатки и борющихся с болезнями растительных элементов. Выбирайте варианты, меньше всего подвергшиеся обработке: соевое молоко, тофу и натто.

2. Бобы, горох, чечевица
Это доступный для любого бюджета вариант белковой пищи. В 100 г чечевицы, к примеру, содержится 9 г белка, а также клетчатка, витамины и минералы. Она быстро готовится, ее можно добавлять в салаты или соусы — либо же просто подавать на гарнир. Из бобов еще и хумус можно сделать!

3. Семечки и необработанные орехи
Орехи и семена — прекрасные источники растительного белка, клетчатки и витамина Е. Некоторые из них также богаты альфа-липоевой кислотой, растительным вариантом полезной для сердца омега-3.
Но помните, что эти продукты довольно калорийны, так что рассчитывайте размер порции!

4. Конопляные семена и киноа
Мы выделяем их в отдельный пункт, потому что киноа и семена конопли — идеальные белковые продукты. В 180 г киноа — 9 г натурального растительного белка, так что эта крупа должна быть в тарелке каждого, кто ищет замену мясу. Помимо белка конопляные семена содержат омега-3 жирные кислоты. Это делает их довольно калорийными, так что держите себя в руках. Идеальный вариант — посыпать ими (можно в виде порошка) смузи, салаты и хлопья.

5. Цельные злаки
Они отличный источник белка, клетчатки, витаминов, минералов и борющихся с болезнями антиоксидантов. Только удостоверьтесь, чтоб злаки были цельными: обработанные зерна теряют большую часть перечисленных полезных веществ. Ну и не рассчитывайте полностью заменить говядину кусками мультизернового хлеба.

• Нравится 0
• Комментировать 0
• 0

Пока нет комментариев