Алина Маркина
31 мая 2019
Тысячи лайков, сотни репостов и даже репортаж на BBC — вот уже несколько дней в соцсетях сочиняют психотерапевтические частушки. Мы поговорили с авторами частушек и собрали для вас лучшее! 18+Йожеф Ференци (1866–1925), «Хоровод»От психолога я вышлаи пошла в зеленый борНе зови меня шалавой,я теперь полиамор!Всё началось с поста журналиста Екатерины Кронгауз и редактора сайта Arzamas Анны Шур, в котором говорилось об увлечении частушками «в качестве проработки отношения к психотерапии».В итоге уже целую неделю сотни людей рифмуют «лузеры-абьюзеры», «акация-сепарация», «наличность-субличность», «креативность-виктимность».Самые популярные темы новых частушек — сексуальные отношения и результаты похода к психотерапевтам.По просьбе Bookmate Journal журналист Таня Фельгенгауэр поговорила с авторами поста о неожиданном успехе частушек и как их восприняли в профессиональном психотерапевтическом сообществе. И — самое главное — попросила спеть!Несколько частушек, набравших наибольшее количество лайков. 18+(Орфография сохранена)Я и лошадь, я и бык,я и баба, и мужик.Нет границ валидностиёу гендерной флюидности!Меня замуж не зови,Не души заботой.Травмы детские своиСначала проработай!Х**ануться бы с балкона, изменить действительностьДумала, любовь у нас, а это созависимостьЯ ращу одна детейВесело и простоМой милёнок захотелЛичностного ростаТарапевт мой молодец, работает, стараетсяТолько что-то них**а гештальт не закрываетсяСвои деньги заплатила и сижу рыдаюКак мне это помогает — до сих пор не знаюЯ три ночи не спала, мучилась с ответом:А тому ли я дала психотерапевту?Что советуем почитать по теме
Показать полностью…
Прилавки с книгами по домашней бухгалтерии не бросаются в глаза, но именно они - ключ к благополучию японской нации, которая в условиях финансового кризиса и постоянно ухудшающейся жизни умудряется жить не то что бы плохо, а местами даже очень хорошо. Мраморная говядина, дыня за 200 долларов, ночь на горячих источниках по 600 долларов с человека, свой дом с умными технологиями и 2 новые машины у крыльца - это реальность обычных людей с обычной зарплатой. Как они это делают? Экономят.Я из 80-х и родом из бедной семьи, у нас не было машины и дачи, а в школе я не успевала за тенденциями моды, не было возможности вовремя приобретать мне свитер из пушистой ангорки с перламутровыми бусинками, если вы понимаете, о чем я )) Бабушка очень хорошо считала деньги, я видела наметки ее бюджета в маленьком блокнотике. Увы, даже стесненные финансовые условия ничему меня не научили. То есть, я умею работать и хорошо зарабатывать, умею также без обид жить на минимальный бюджет. Но деньги считать не умею и не люблю, ни в коем случае не хочу точно знать сколько их! Только примерно представлять )) Поэтому японский уклад ведения домашней бухгалтерии, которая полностью висит на жене и хозяйке дома, меня восхищает и ужасает одновременно.Большинство японских хозяек руководят бюджетом и справедливо воспринимают это как полноценную трудовую занятость (правда, похоже, без зарплаты). Они знают все расходы до копейки, и более того - выдают эти копейки мужьям на расходы еженедельно. По сути, ни одна пачка жвачки не уйдет с радаров, если положено, скажем, 3000 рублей в неделю на карманные расходы и еще 3000 - когда муж идет с коллегами выпить пива. Это называется "окодзукаи". Экономия лезет отовсюду, и специальные журналы упражняются в изощренности методов выдавливания зубной пасты так, чтобы сэкономить на ней до 1000 долларов в год. Хотя, эту тему я совсем не уважаю и всегда буду над ней смеяться, потому что все это крохоборство несопоставимо с масштабом довольно крупных и необязательных покупок, навязываемых рекламой. Я понимаю, сходить в хороший ресторан. Но экономить полгода на минутах включения двигателя, воды или света, а потом купить USB-тапочки или цифровую ложку для измерения количества калорий в еде - нет, не ради этого лично я живу на свете.Вот кстати типичный расклад семьи. Доход семьи где-то 350-370 тысяч иен (ок 200 тысяч рублей) плюс детские 30 тысяч р на ребенка. При этом главный кормилец получает в неделю 5000 иен на карманные расходы - это ок 3000 р. Показательно, что в продуктовый магазин они ходят каждый день и покупают свежие продукты к ужину - это около 1000-1500 ежедневно. Методы экономии предписывают вести учет затрат на еду отдельно по каждой категории: мясо, овощи, напитки, сладости и тд, чтобы при случае какую-нибудь статью эффективно урезать.Так вот, книги. Японки пользуются специально разлинованными тетрадями, в которых сводят бюджет еженедельно. Конечно, про это есть масса приложений, но и у бумажных есть свои поклонники. Под миленькими обложками с мишками и розочками - неумолимые ряды суровых цифр. Тетради называются Kakeibo , могут охватывать все статьи расходов или к примеру только кухню, в этом случае они будут напичканы рецептами экономных блюд и разными советами.Я специально купила одну, показать вам, вряд ли смогу пользоваться сама ))) Мне проще не тратить совсем, чем анализировать свои расходы.В начале тетради показано, как ей пользоваться - куда и какие вписывать расходы.Календарь событий на год - чтобы сразу подготовиться к чьей-нибудь свадьбе или рождению, в конце тетради есть памятка, сколько денег рекомендуется дарить по какому случаю.Каждая страничка украшена иллюстрацией и цитатой из повестей о Муми-ТролляхИллюстрация на тему "Денег осталось полчемодана!!"А в конце - вкладыш с наклейками. Такие есть в детских тетрадях с заданиями, детки с восторгом наклеивают себе на отлично выполненные задачи. Тут, видимо, смысл тот же самый. Сэкономила - заслужила наклейку! Триста наклеек - один луи виттон!
Показать полностью…