Дмитрий Смертин /
Лента
27 марта 2018
Сегодня я вешу 82 кг.
-2 кг. за неделю, на вкусных фруктах.
Сменил одежду размера L на m — очень приятные ощущения.
Мой завтрак. Мне очень нравится сыроедить еще и потому, что приготовление пищи занимет одну минуту. Достал из холодильника, помыл и все.
Вес 78,9, чуть ниже ожидаемого, но это еще лучше. Вчерашняя тренировка дала такой результат.
Утром зашел на рынок и увидел любимую черешню, сочную, сладкую, вкусную. Не удержался и купил всю черешню на рынке.
Да да, именно так, все пять килограмм ;)
Сезон черешни закончился, надеюсь этой мне хватит на пару дней.
P.S. Посмотрел на фото и понял, что продолжаю ходить в старых майках размера L.
Я так долго был жирным и ходил в большой просторной одежде, что чувствую дискомфорт от красивых обтягивающих футболок.
Несколько раз читал статьи украинских писак в западных СМИ о том, как плохо в Крыму, нет туристов, пляжи пустые.
В их фантазиях, наверное, так и есть, а в реальности очень сложно найти место на пляже, что бы позагорать. Заняты и пляж и бетонная набережная.
Многие популярные блогеры сыроеды пишут о пользе соды.
Так много статей, что я подумал, что и мне нужно, ведь все пишут о пользе соды и обязательном её питие при переходе
