Алексей Медведев

[ Что общего между человеком и чайкой? ]

Мы сидели в одном из лучших ресторанов Ниццы. До этого мы около часа ходили по городу и выбирали место, в котором будем ужинать. Критерий выбора был очень прост: мы смотрели в тарелки тех людей, кто уже заказал себе еду. Кто-то неспешно потягивал Апероль, кто-то ел салат из морепродуктов, вытаскивая оттуда то осьминога, то устрицу. Наконец, мы увидели девушек, которые сидели за столиком на веранде и ели аппетитную пасту. Пройти мимо этого заведения после такого было нельзя.

Вид с веранды этого заведения выходил на порт. Припаркованные яхты сверкали и переливались на солнце белым и серебристым цветом. Рядом то и дело проезжали Феррари, Порши и Ягуары. Я вдохнул чистый морской воздух и задумался…

К чему я стремлюсь? Чего я хочу? Что создает разницу в жизни людей?
Тогда словно факелом перед моими глазами зажглись буквы. Я ясно увидел слово — СВОБОДА. Никогда еще до этого я не придавал этому термину и слову такое значение. Что же означает это слово?

В первую очередь, это свобода ВЫБОРА.
Свобода заниматься тем, от чего появляется блеск в глазах,
Свобода быть с тем, кого ты любишь,
Свобода находиться там, где ты хочешь быть,
Свобода делать свое тело таким, каким хочешь видеть его в отражении зеркала,
Свобода выбора своего эмоционального состояния и настроения,
Свобода создавать те продукты и ценности для людей, которых еще не было до тебя,
Даже свобода в выборе блюд в ресторане :)

Сидя в ресторане я почувствовал, чего хочу от жизни, к чему я стремлюсь и что хочу создавать. Когда эти мысли закрепились в моей голове, рядом на светофоре остановилась Феррари графитового цвета. В этом автомобиле сидела супружеская пара. Мы встретились взглядом и улыбнулись друг другу. Тогда я понял, что мои мысли идут в верном направлении.

После ужина, прогуливаясь вдоль лазурного берега Ниццы, мне вспомнилась одна книга — «Чайка по имени Джонатан Ливингстон». Как часто мы хотим чего-то, основываясь лишь на своей вере в совершенство. Мы идем вперед и знаем, что можно жить по-другому, даже если окружение не дает тому подтверждений. Именно такие люди, романтики и мечтатели, которые в каждом своем действии выкладываются на пределе своих возможностей, становятся теми, кто меняет этот мир.

Свободными по своему выбору.

Пока нет комментариев

В последнее время я настолько погрузился в создание новых продуктов/курсов, что забыл даже сделать анонс грядущего мероприятия 😆🤘🏻

Долгое время я был робким, скромным и зажатым парнем, у которого не клеилось ни в бизнесе, ни в отношениях, ни в выступлениях. Меня можно было представить в виде боксера с завязанными глазами, который делает удары в воздух и один раз из тысячи случайно попадает в цель. Так однажды я попал к Фрэнку Пьюселику, который стал для меня наставником. Эта первая встреча может поделить жизнь на «до» и «после». Именно он познакомил меня с новым понятием — МЕТА. Теперь я думаю — если бы я еще раньше понял, что каждый может:

— Изменять свои состояния по щелчку пальцев и находиться в ресурсе
— За один вечер убирать фобии и навязчивые мысли
— На первой же встрече вызывать максимум доверия у клиента или партнера
— Учиться или перенимать навык любого человека в несколько раз быстрее, чем обычно
— Манипулировать сознанием собеседника в концепции выиграл-выиграл?

Уже в эту субботу я буду делиться самым ценным знанием и навыком, который у меня есть. С которым я могу не просто выжить, а преуспевать в любом городе и в любом окружении. 8 дней, которые изменят тебя, как когда-то изменили меня.

18,19,25,26 августа, 15,16,22,23 сентября — МЕТА-Практик. Для своих — 10 000 рублей. Мы вместе выжжем все ограничения в голове и зажжем факел свободной жизни. Пиши в личку.

Пока нет комментариев

[ Синдром Техасского стрелка ]

В последнее время интернет, тренинги, книги по саморазвитию пестрят тематикой благодарности. Кто-то исписывает уже третью тетрадь, кто-то сидит каждый день по часу в позе лотоса, перечисляя бесчисленные блага, которые дарит Вселенная.

Все это, разумеется, позитивно. Только многие люди становятся настоящими техасскими стрелками.

Это история про брутального стрелка, который вышел к стене амбара, зарядил свой дробовик и пару раз шмальнул в стену. Пули разлетелись в разные стороны, но стрелок не растерялся. Он достал мел и подошел к стене. Затем в месте наибольшего количества пробоин он нарисовал мишень.

Как видите, его попадания в цель никто не может оспорить.

То же самое порой происходит и с людьми. Будучи благодарным, стоит помнить о том, что сперва рисуется мишень, а потом делается выстрел. Но не наоборот.

Именно поэтому переодически стоит проверять свои цели. Только время от времени все же спрашивать себя: «А не техасский стрелок ли ты случаем?»

Пока нет комментариев

[ Ты почему такой спокойный? ]

Каждый второй человек, с которым я нахожусь долгий промежуток времени, спрашивает: «Алексей, а тебя вообще можно вывести из себя? Ты когда-нибудь злишься?»

Признаться, я никогда не понимал злых и агрессивных людей. Разве это кому-нибудь помогало выстроить отношения, воспитать ребенка, сделать бизнес? :)
Представь что тебе удалось нахамить или нагрубить кому-то. Что произойдет?
Даже если собеседник «съест» твою агрессию, то скорее всего, он просто затаится и подумает: «Ладно, сейчас ты победил. Пройдет время, я тебе засуну …… в …….».

А когда ты наедине, то чем поможет плохое состояние? В унылом состоянии человек принимает унылые решения. Тестостерон и эстроген находятся в свободном падении, способность к мышлению блокируется.

Вообщем, ни отношения, ни бизнес не выиграют, если реагировать на ситуации в негативном ключе.

Только мало кто понимает, что управление эмоциями и своими состоянием — ежедневная работа над собой. Ладно, шучу.

Когда это входит в привычку, все работает на автомате. А теперь давай о том, как с помощью простых техник выработать нужные состояния.

1. Медитация на состояния.
Каждое утро я вспоминаю моменты из жизни, за которые я испытываю благодарность. Также я возвращаюсь во все моменты, когда я испытывал мужество, стремление, гордость, желание действовать, энтузиазм, уверенность и другие 137 состояний Это происходит в течение 10-15 минут. После этого состояния сохраняются на целый день.

2. Гимнастика с якорением на суставы. Здесь на помощь приходят старая добрая гимнастика из школы. Только во время упражнений ты искусственно вызываешь нужные состояния — радости, целеустремленности, мудрости. После этого даже во время обычной ходьбы по улице ты будешь тренировать свой характер и состояния. Помнишь собаку Павлова? Звонили в колокольчик — выделялась слюна. Двигаешь конечностями — включаются нужные эмоции.

Это базовые технологии и при этом невероятно эффективные. Они позволят стать эмоциональным терминатором. Спокойным, уверенным и радостным.

Надо ли всегда испытывать позитивные эмоции? Раскрою свою тайну.

Я бываю злым человеком. Например, позавчера я решил сходить в Sixty в Сити в Москве. Нас посадили за столик, на который ураганным ветром дул кондиционер. Я обратился к официанту с просьбой нас пересадить. Официант послал меня к хостесу, которая с ехидной улыбкой не согласилась предоставить место с видом на город. После этого нам не приносили меню в течение 20 минут. Я подозвал официанта, включил агрессию и прямо спросил: «Почему у вас такой хреновый сервис?».

Сколько времени я был злым? Всего 10 секунд. Для того, чтобы сказать одну фразу. При этом я сознательно переключил свои эмоции в негатив. А спустя секунду уже вернулся в привычный позитив :))))) Как говориться, надо раз в полгода выплескивать негатив для профилактики.

Именно в моменты принятия решений формируется наша судьба. Так пусть эти моменты мы будем встречать спокойными, радостными и любящими.

Наилучшие состояния — наилучшие решения — наилучшие действия.

Пока нет комментариев

[ Как найти гармонию с будущим? ]

Случалось ли такое, что ты 2 года подряд загадываешь одни и те же цели? Так вот. Кто-то делает это всю жизнь В моменты радости или праздников создается ощущение всемогущества. Кажется, что после принятия решения измениться жизнь повернётся на 180 градусов. В день рождения, на Новый год — не важно.

Будущий «Я» будет заниматься спортом 3-5 раз в неделю, станет зарабатывать миллионы, найдет девушку/мужчину мечты, наладит отношения с близкими. Я уже молчу о серфинге и путешествиях.

Разве можно себе представить брюхатого и вонючего старика? Или матерую толстую стерву. Сомневаюсь.

Ты неспешно потягиваешь мохито на шезлонге, чувствуя на языке кончик трубочки и кислинку лайма. Сквозь ослепительные лучи солнца видишь свою вторую половинку. Ты также прекрасно знаешь, что в это время на твои счета поступают деньги…ведь в твоих бизнесах все автоматизированно и у тебя много свободного времени, не так ли?

Если в твоих мечтах было все именно так, то почему в реальности все идет не так гладко? Иными словами, почему растет брюхо?

Мы часто возлагаем на наше будущее слишком много ожиданий. Все как в Гарри Поттере или в фантастическом романе, где по взмаху волшебной палочки все должно измениться. Удивительный факт. Когда мы думаем о себе в будущем, то активизируется зоны коры головного мозга, которые отвечают за сторонние объекты, а не за самосознание. То есть занимается спортом, зарабатывает миллионы и получает удовольствие не «настоящий ты», а какой-то другой человек, похожий на тебя!

А поскольку кто-то другой сделает бизнес, я, пожалуй, пойду поем :))) — Так думает подсознание.

Вчера ночью я не мог заснуть. В день рождения я переписывал свою идентификацию, ценности и цели. После этого передо мной встал вопрос — как повысить свое самосознание? Помимо стратегии «Веры в реальность», которой я люблю пользоваться, я нашел еще один инструмент.

Это письмо будущему «Я». В этом письме есть благодарности, вопросы, а также мои цели, убеждения, идентификация.
Когда ты пишешь письмо самому себе, пусть и электронное, ты запускаешь свое самосознание. Теперь будущий «Я» не кто-то другой, а ты. Настоящий ты.

Тебе легче контролировать свое поведение, ты берешь на себя больше отвественности. И главное — запускается петля обратной связи для обучения. После каждого действия твое подсознание фиксирует, приближает ли оно тебя к твоему идеальному будущему или нет.

Сейчас есть специальные сервисы для этого. Например, FutureMe. Заходишь на сайт, пишешь письмо и отправляешь будущему себе.

Если у тебя в голове появилась мысль, похожая на «Вау! Классно, обязательно надо сделать», подумай, кто отправит это письмо?

Ты сделаешь это сейчас или это будет делать «Будущий ты»?

Пока нет комментариев