Правильные мысли

Только избранные мысли самых выдающихся личностей в истории человечества?

15 февраля 2021

Правильные мысли
16 дней назад

Mнoгo лeт нaзaд aнтpoпoлoг Mapгapeт Mид cпpocилa cтyдeнтoв o тoм, чтo oни cчитaют пepвым пpизнaкoм цивилизaции.
Cтyдeнты oжидaли, чтo Mид paccкaжeт o pыбoлoвныx кpючкax, глиняныx гopшкax или oбpaбoтaнныx кaмняx.

Ho нeт. Mид cкaзaлa, чтo пepвым пpизнaкoм цивилизaции в дpeвнeй кyльтype являeтcя бeдpeннaя кocть, кoтopaя былa cлoмaнa,
a зaтeм cpocлacь. Mид oбъяcнилa, чтo ecли живoe cyщecтвo в цapcтвe живoтныx лoмaeт нoгy, тo oнo yмиpaeт. Co cлoмaннoй
нoгoй oнo нe мoжeт yбeжaть oт oпacнocти, дoбpaтьcя дo peки, чтoбы нaпитьcя или oxoтитьcя зa eдoй. Oнo cтaнoвитcя дoбычeй
для xищникoв, пocкoлькy кocть cpacтaeтcя дoвoльнo дoлгo.

Бeдpeннaя кocть, кoтopaя былa cлoмaнa, a зaтeм cpocлacь — этo дoкaзaтeльcтвo тoгo, чтo ктo-тo пoтpaтил вpeмя, чтoбы
ocтaтьcя c тeм, ктo пoлyчил этo пoвpeждeниe, пepeвязaл paны, пepeнec чeлoвeкa в бeзoпacнoe мecтo и oxpaнял eгo, пoкa тoт
нe вoccтaнoвилcя. Пoмoгaть дpyгoмy чeлoвeкy вo вpeмя тpyднoгo пepиoдa — этo тoт пocтyпoк, c кoтopoгo нaчинaeтcя
цивилизaция, — cкaзaлa Mид.

Показать полностью…
  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

1 января 2021

Правильные мысли
2 месяца назад

Нейл Фьоре - «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

Книга, о которой хочу рассказать вам сегодня, создана для любителей откладывать всё «на потом» — и даже свою собственную жизнь. Нет ничего хуже для стартапера, чем вместо сделанного здесь и сейчас, ждать, что наступит всё «когда-то потом».

Англоязычный оригинал называется «The Now Habit», на русском книга увидела свет в 2013-м году — и сразу утратила всю лаконичность названия. Нейл Фьоре первое издание своей книги выпустил аж в далеком 1987 году. Автор — не какой-то новомодный стартапер: доктор психологический наук, помогал бороться со стрессом и «сгоранием на работе» сотрудникам корпораций и малого бизнеса. Весь практический опыт доктор Фьоре вместил в формат книги, которую переиздали на английском в 2007 с дополнениями.

В чём польза

- Быстро читаем и узнаем себя: книга построена так, что все заданные вопросы и получаемые на них ответы в книге Фьоре идут «не в бровь, а в глаз» для хронических прокрастинаторов.
- Есть модели ситуаций: так проще понять, как выглядит со стороны ваше нежелание делать работу сейчас; а еще можно понять мышление прокрастинатора и не злиться на тех, кто не успевает (особенно если это — ваш деловой партнер или близкий человек).
- Ставка на естественность изменений: Нейл Фьоре рассказывает и показывает процесс регулирования конкретных привычек и рабочих процедур. Не стоит переламывать себя и мучать изменениями, вы должны эволюционировать в своей борьбе с ленью и сотней «важных» мелочей.
- Пошаговое руководство к изменениям: даже заклятому прокрастинатору проще менять свой стиль работы, если у него есть четкий план и пошаговая последовательность — а в этой книге она точно и подробно изложена.

5 главных уроков

- Всё у нас в голове — и трудоголизм, и прокрастинация: работать предстоит над этим и выходить из зоны комфорта постоянно.
- Делайте реверсивный календарь и дробите задачи — так проще управлять и можно быстрее (и эффективнее) добиваться их решения.
- Хвалите себя: для себя должны быть не только «кнуты» и авралы, но и «пряники». И не впадайте в тоску, если из-за форс-мажора или болезни вы временно не реализовали поставленную задачу.
- Рабочее время надо регламентировать так, чтобы на 1 задачу уходило не более 30 минут, а 1 день в неделю был вообще 100% выходным. Для этого ставьте каждый день только обозримые и достижимые цели.
- Записывайте все и всегда, чтобы не отвлекаться на запоминание.

Три интересных цитаты

1) «Требования идеального результата — боязнь неудачи — ПРОКРАСТИНАЦИЯ — самокритика — беспокойство и депрессия — потеря уверенности — еще большая боязнь неудачи — ПРОКРАСТИНАЦИЯ — …»

2) «Продолжайте фиксировать свои реакции на определенные проекты в течение двух-трех дней. Выделите те страхи и то давление, которые вы обычно ассоциируете с определенными типами проектов… заметьте, как вы, возможно, на ментальном уровне сами усложняете задание, так что оно потом вам кажется чрезмерно трудным»

3) «Отпустите прошлое… Отпустите будущее… Сконцентрируйтесь на настоящем»

Кто советует эту книгу

Армен Петросян, автор блога «Жить интересно»:

Это удачная попытка совместить идеи продуктивности и осознанности, сделать удобными два важных принципа счастливого человека: действовать и получать удовольствие от жизни!

Виталий Колесник, создатель центра личного развития:

Эта книга — глубокий взгляд на проблему откладывания важных дел и саботажа по отношению к собственным целям.

Вывод

Читать книгу Нейла Фьоре нужно. А также — записывать прочитанное. И реализовывать записанное. И обязательно надо дополнить всё регулярными упражнениями на расслабление и концентрацию, которые есть в книге.

Пригодится всем, кто считает, что можно отложить идею на пару дней, — и потом спустя месяц сокрушаться, увидев как «это-же-мой-стартап» реализовали какие-то незнакомые люди. И если везде и всегда опаздываете, то тоже обязательно почитайте «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только главное — не откладывайте прочтение и реализацию «на когда-нибудь потом»

Показать полностью…
  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

10 декабря 2020

Правильные мысли
2 месяца назад

Человек, доказавший , что невозможное возможно, что с помошью знаний грандиозных идей можно изменить мир.

Этот человек - Илон Маск.

  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

30 ноября 2020

Правильные мысли
3 месяца назад

Нет такого понятия, как успешный человек, который ни разу не оступился и не допустил ошибки. Есть только успешные люди, которые допустили ошибки, но затем изменили свои планы, основываясь на этих самых ошибках. Я как раз один из таких парней.

– Стив Джобс

  • Нравится 1
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев

13 ноября 2020

Правильные мысли
3 месяца назад

ДОБРЫЕ СОВЕТЫ ОТ ПЕТРА МАМОНОВА

1. Любовь — это не чувство, это добродетель. Это количество добра, которое мы делаем, невзирая на отдачу. Когда ты делаешь просто так. Вот бабуля в метро, уступи ей место. Не надо к ней чувством пылать, делать надо, делать.

2. Любое, любое дело мимо любви — это мимо Бога. А мимо Бога — это мимо вообще.

3. Сделай кому-нибудь что-то хорошее, даром, но каждый день. Все время в плюс, в позитив. Увидишь, как у тебя сердце заживет! Можно ведь жить совершено иначе. Знаешь, как в метро на эскалаторе. Он едет вниз, а нужно идти вверх, все едут вниз, а ты вверх идешь. Другого нет пути, надо к Свету идти.

4. Нельзя подменять настоящее ловко сказанным.

5. Так страшно становится, когда, например, уродливый дом или матом ругаются.

6. Надо встречать человека, всегда говорить выше его заслуг и достоинства, и это не будет человекоугодием. Тогда человек будет стремиться подняться до того уровня, который ты ему устанавливаешь.

7. Если ты на самом дне, то у тебя на самом деле хорошее положение: тебе дальше некуда, кроме как наверх.

8. Задайте себе один вопрос: «Зачем я живу?». Только так, реально задайте. Считаю, если никому не было хорошо от того, что я сегодня день прожил, — он прошел зря.

9. Легко сказать — трудно сделать. Трудно. Но если постараться сильно, понять, что другого способа жить просто нет, тогда получается.

10. Не прощать обидчику — всё равно как сердиться на какую-то вещь, что об неё стукнулся. Виноват всегда ты; но бывает так больно, что бьёшь вещь или швыряешь её об пол. Ну и что? Только руку зашиб или отскочила от пола и — по лбу! Обида — это адское состояние: нигде нет покоя.

11. Важно, как мы умрем! Одно дело — за правду и совсем иное — от водки.

12. Жизнь порой бьет, но эти удары — лекарство.

13. Учитесь проигрывать и не сожалеть об этом.

14. Нам знать нужно, что все плохие мысли — они не наши, от чертей. Наше — хорошее. Значит, себя любить надо. Но себя — изначально задуманного. А все блудное, жадное — не мое. И — легче становится. Все чужое гнать начинаешь.

15. На мой взгляд, святой отличается от грешного тем, что научился любить.

16. Если мы сделали 9100 шагов в сторону от Бога и один шаг в сторону Бога, то мы движемся.

17. Дух творит себе формы. Нельзя быть плохим человеком и хорошим писателем.

18. Без любви человек умирает заживо — живой труп. Ходит, делает свои дела, исполняет свой долг, но задыхается.

19. Мы интересуемся, как дела в Бангладеш, как в Японии после землетрясения. Какое землетрясение?! У каждого из нас землетрясение внутри. Человек тонет в реке. Кричит: «Help!» А ему говорят: «Знаешь, в Японии...»

20. Если делаешь доброе и раскрываешь это перед людьми, то добро становится не случившимся.

21. Я однажды вошел в дом, думал — сейчас компьютер включу, а электричества не было. И я оказался в полной темноте. Лягте как-нибудь в темноте, отключите все «пикалки» и задайте себе такой вопрос: кто вы и как вы живете? Я вообще нормальный парень или так себе?

22. Блатные правильно говорят: в гробу карманов нет. Что собрал в душе, с тем и будешь лежать! Человеческая жизнь — как луч. У человека есть начало и нет конца! Понимаете, как интересно!

23. Жить очень сложно. Очень мало любви и много одиночества. Долгих трудных часов, когда никого нет или, вообще, никто не нужен. Ещё хуже в компании: или говоришь без умолку, или молчишь и всех ненавидишь.

24. Деньги — это хорошо, дело все в мотиве. Вот две женщины моют пол. Одна для того, чтобы 15-го получить зарплату, а вторая, чтобы было чисто. В итоге они обе 15-го получат зарплату. Но одна моет «туда», а вторая мимо. Ножом можно человека убить, а можно хлеб порезать. Также и с деньгами.

25. Трудиться приходится и нечего унывать, жизнь — это не курорт, и вообще скоро все быстренько умрем. И там будет все каждому, кто сколько чего успел, и поэтому, как говорят, спешите делать добро. Это действительно так...

26. Зло не имеет сущности, это как если черный ящик покрасить, закрыть и внести в свет, открыть его — и там будет свет. Тьма не уничтожает свет. Тьма — это отсутствие света. Изначально все создано любовью и добром. Только мы внесли в мир зло своим раздражением, своим непониманием, своим осуждением. Только мы овеществляем зло.

27. Сядь напиши стихотворение хорошее, если ты поэт. Сядь напиши статью хорошую, если ты журналист. Найди хорошее, честное, чистое, чтобы в этом ужасе маленькую щелочку света сделать. Всегда можно. На работе все тащат детали? Не тащи, сегодня хотя бы. Куришь семь косяков в день? Выкури сегодня пять. Движение, подвиг. Так всюду, всегда, везде, постоянно. Всегда чуть в плюс чтобы было.

Показать полностью…
  • Нравится 0
  • Комментировать 0
  • 0
Пока нет комментариев
← Предыдущая Следующая → 1 2 3 4 Последняя
Показаны 1-5 из 121