Admin
Образование
Жизненная позиция
Контакты
30 октября 2018
Советы от предпринимателя и миллиардера Рэя Далио.
Выбранные вами цели определяют ваше направление. Всегда есть лучший путь из возможных. Ваша задача — найти его и осмелиться ему следовать.
Рэй Далио
1. Пытаться получить всё возможное
Для начала нужно решить, чего вы хотите больше всего. То есть сосредоточиться на одних вещах и отказаться от других.
Жизнь похожа на огромный шведский стол, где альтернатив столько, что вы никогда не сможете попробовать всё. Поэтому выбрать цель — значит отказаться от одних вещей, которых вы хотите, чтобы получить то, чего вы хотите больше.
Некоторые терпят неудачу уже на этом этапе, даже не успев начать. Боясь отвергнуть хороший вариант в пользу лучшего, они пытаются добиться множества целей одновременно. И в итоге достигают малого или вообще не достигают ничего.
Не дайте разнообразию парализовать вас.
Сам Далио начал свой путь в мире финансов очень рано: в 12 лет он купил первые акции, в 20 с небольшим окончил Гарвардскую школу бизнеса, а в 26 открыл компанию Bridgewater Associates в своей квартире. Сейчас это один из крупнейших в мире хедж-фондов.
2. Путать цели с желаниями
Правильная цель — это что-то, чего вам действительно нужно достичь. Желания — то, что может помешать вам сделать это. Например, вашей целью может быть хорошая физическая форма, а желанием — есть вкусную, но вредную еду.
Не поймите меня неправильно, если вы хотите быть лентяем, не встающим с дивана, пожалуйста. Ваши цели — это ваш выбор. Но если не хотите, лучше не открывайте новую пачку чипсов.
Рэй Далио
Но когда дело касается карьеры, желания и цели можно синхронизировать, что невозможно с чипсами и здоровым образом жизни. Например, вы хотите больше работать с людьми, а не сидеть за столом. И при этом стремитесь изменить что-то в вашем местном сообществе. Тогда ищите работу, на которой можно делать и то, и другое.
Решите, чего хотите от жизни, примирив цели с желаниями. Тогда жизнь будет полноценной.
3. Искать не ту награду
Мотивация должна быть не только финансовой. Не путайте внешние атрибуты успеха с самим успехом. Да, важно стремиться к достижениям. Но те, кто зациклен на дорогой обуви или крутой машине, редко бывают счастливы. Они просто не знают, чего хотят на самом деле.
Многие успешные предприниматели тоже говорят, что их мотивировала самореализация, а не деньги. Среди них Тим Кук, Ричард Брэнсон и Уоррен Баффетт.
4. Не давать свободу мечтам
Не ограничивайте себя и свои мечты. Конечно, есть исключения. Например, невозможно стать центральным нападающим в баскетбольной команде, если вы невысокого роста. Или пробежать полтора километра за четыре минуты, когда вам 70. Но не считая подобного, не бывает слишком большой мечты.
То, что вам кажется достижимым, определяется тем, что вы знаете в настоящий момент. Помните, что большие ожидания создают большие возможности. Ограничивая свои цели только тем, что вы уже умеете, вы занижаете планку.
Читайте также
7 советов для тех, кто хочет всегда достигать целей →
Что мешает вам стать богатым и достичь заветных целей →
Почему позитивное мышление мешает достигать целей →
Силу воли, как и любое другое качество, можно развить. Однако это займёт некоторое время. Ниже перечислены девять качеств, которые стоит воспитывать в себе, чтобы стать человеком с железной выдержкой.
Фразы «человек, сильный духом» или «сильная личность» у всех на слуху. Но односложно сформулировать, что же именно кроется за этими формулировками, довольно трудно.
Чаще всего, называя так кого-нибудь, люди подразумевают железную волю, выдержку, позитивный взгляд на жизнь и способность, подобно фениксу, возрождаться из пепла после жизненных трудностей. Да, у сильных людей определённо есть чему поучиться.
Вот девять вещей, которые сильные личности делают каждый день.
1. Они контролируют свои эмоции
Принято считать, что сильные духом люди подавляют эмоции. Со стороны это выглядит так, будто стрелка на шкале их эмоционального состояния колеблется где-то в районе отметки «Вечная мерзлота». У большинства создаётся впечатление, что никто и ничто не может их задеть. На самом деле такие люди просто в совершенстве умеют управлять своими эмоциями.
Сильные духом люди отнюдь не так бесчувственны, как это может показаться на первый взгляд. Их секрет в мастерском владении методикой контроля чувств. Да, на протяжении дня они неоднократно подвергаются наплыву разного рода переживаний и эмоций, которые очень сильно влияют на мысли и поведение. Но знание того, что малейшая слабина может стать препятствием на пути к достижению грандиозной цели, заставляет их держать свои чувства в узде и вести себя вопреки испытываемым эмоциям.
Эми Морин
2. Они сохраняют здоровый оптимизм
Сохранять оптимистичный настрой 24 часа в сутки 7 дней в неделю абсолютно нереально, но и быть постоянно угрюмым и сварливым тоже контрпродуктивно. Здесь важно отыскать золотую середину и постараться не увязнуть с головой в событиях, на ход которых нет возможности повлиять.
Сильные духом люди в таких ситуациях сосредотачиваются на собственных чувствах и достижениях. Они понимают, что мысли и поступки не всегда бывают верны, поэтому стараются переосмыслить их сразу же, не отходя от кассы. Они не впадают в крайности после того, как совершили ошибку, а посредством внутреннего монолога пытаются найти оптимальное решение, которое бы их удовлетворило и помогло почувствовать себя лучше.
3. Они решают проблемы
Вместо того чтобы сидеть на месте, жалуясь на всё вокруг и втайне надеясь, что больше ничего плохого сегодня не произойдёт, попробуйте понять, почему и в какой момент что-то пошло не так. Обдумайте всё и найдите способ решить проблему. По крайней мере, волевые люди поступили бы именно так.
4. Они снисходительны к себе
Вместо того чтобы бесконечно корить себя за все совершённые ошибки, сильные духом люди жалеют себя. Каждый из них говорит с собой так, как говорил бы с лучшим другом. От своего внутреннего критика они отбиваются так же, как отбивались бы от внезапно напавшего хулигана. Они прощают себе ошибки и подбадривают себя, поскольку стремятся достичь целей.
5. Они определяют границы
Нас окружает великое множество разных людей. Некоторых из них довольно сложно назвать приятными. Скорее, даже наоборот: они безумно раздражают и изматывают. Нужно иметь огромную силу воли, чтобы не поддаваться на уловки таких провокаторов и сохранить положительный настрой. Сильные духом люди в таких случаях стараются определять эмоциональные границы. Они осознают свои эмоции и берут на себя полную ответственность за них. Они не позволяют другим людям диктовать, каким будет их день: хорошим или плохим, а самостоятельно создают себе настроение.
6. Они мудро управляют временем
Время — это конечный ресурс, который, к сожалению, невозможно восполнить. Именно поэтому распоряжаться им нужно с умом. Вместо того чтобы впустую тратить энергию и время на события, которые остались далеко в прошлом и негодовать из-за бесполезных встреч, на которые была затрачена уйма часов, лучше сосредоточиться на важных вещах, происходящих здесь и сейчас.
7. Они стремятся достичь цели
Успешное достижение жизненных целей занимает определённое время. Волевые люди прекрасно это осознают и фокусируются на общей картине, имея в виду, что сегодняшний выбор повлияет на их будущее.
8. Они стремятся стать ещё сильнее
Стоит рассматривать повседневные проблемы как стимул для того, чтобы становиться лучше. Волевые люди никогда не останавливаются и считают себя достаточно сильными для того, чтобы постоянно совершенствоваться.
Как спортсмены, которые должны постоянно тренироваться, чтобы не потерять хорошую физическую форму, сильные духом люди должны постоянно поддерживать в тонусе свой мозг, чтобы предотвратить атрофию.
Эми Морин
9. Они контролируют свои успехи
Чтобы развивать свой потенциал, нужно предпринимать хотя бы какие-то действия. Как правило, начинается всё с выявления слабых мест.
В процессе достижения цели важно контролировать свои успехи и обращать особое внимание на вещи, которые могли бы стать стимулом для дальнейшего движения вперёд.
Стать сильной личностью могут не только избранные, но и все, кто готов работать над собой и прилагать некоторые усилия.
Свежие и уже знакомые вам программы, которые привлекли внимание в уходящем месяце.
1. BestCrypt Explorer
Приложение для защиты файлов, которое позволяет создавать отдельный каталог с зашифрованными документами: видео, аудио, текстами и фотографиями. Доступ к ним можно будет получить только после ввода пароля. Для просмотра и редактирования закрытых данных в BestCrypt Explorer есть встроенная система, которая работает довольно медленно, но при этом не даёт другим программам получить доступ к важной информации.
Помимо хранилища, на устройстве пользователь может создавать защищённые разделы на популярных облачных сервисах: Google Drive, Dropbox, One Drive. BestCrypt Explorer использует алгоритм AES с 256-битным размером ключа в режиме шифрования XTS.
2. Profiler
Программа для отслеживания показателей работы смартфона в реальном времени. В отдельном окне выводятся данные о загрузке и частоте процессора, видеосистемы, оперативной памяти, информация об использовании сети, а также отслеживается температура нагрева и характеристики аккумулятора. Внешний вид приложения можно настраивать по своему вкусу.
3. Adaptive Brightness Tile
Простое приложение, которое добавляет в меню быстрых настроек возможность управлять режимом адаптивной яркости экрана. Пригодится тем, у кого изначально этого пункта нет в быстром доступе.
4. Fog of World
В играх с открытым миром, например в новой Red Dead Redemption 2, карта не доступна для всей территории сразу — игрок должен исследовать местность и стирать «туман». Fog of World предлагает нечто подобное для реальной жизни. Оно визуализирует те места, где вы побывали во время путешествий, и подталкивает к исследованию новых для вас континентов и стран.
5. Three.do
Приложение для тех, кто часто забывает, что нужно было сделать в течение дня. Three.do позволяет несколькими нажатиями установить напоминание о важной задаче, а уже потом дополнять его деталями. Лучше всего подходит для списков на один день или несколько часов, когда вы помните подробности, но боитесь упустить задание из головы. Это современная альтернатива крестикам-напоминаниям на руках.
6. Assistant Shortcuts
Полезное приложение для назначения действий на физические кнопки смартфона. Например, с его помощью можно присвоить кнопке питания запуск приложений или определённых функций системы при долгом нажатии. Пригодится тем, кому не хочется тратить время на поиск ярлыков или настроек, а также людям с ограничениями, которые не могут свободно пользоваться сенсорным экраном.
7. Feedly Lab
Это экспериментальная версия Feedly, которая в скором времени должна заменить основное приложение. Редизайн — задача непростая, поэтому создатели агрегатора решили сделать ответвление в разработке своей программы, чтобы процесс обновления был более открытым и приятным. Пользователи могут делиться мнениями о нововведениях и замеченных багах с разработчиками.
8. Hire
Приложение от Google для упрощения найма сотрудников. Программа поможет HR-специалистам небольших и средних организаций управлять процессом поиска людей более эффективно: распределять задания, находить и привлекать кандидатов, налаживать с ними связь и планировать собеседования.
9. Messenger
Facebook анонсировала новую упрощённую версию своего мессенджера. Разработчики существенно сократили количество вкладок — теперь для общения, отправки фотографий или видеочата требуется меньше нажатий. Кроме того, в приложении появились темы с градиентами: цвета меняются во время пролистывания страницы чата. Обновлённая версия пока доступна не для всех пользователей, но постепенно появится у каждого.
10. WaveEditor for Android
Мощный инструмент для редактирования и записи аудио обновился. Появились новые эффекты, более высокое качество и скорость передискретизации, непрерывная запись на устройствах, которые раньше блокировали эту возможность при отключении экрана, а также виджет рекордера. Программа поддерживает большое количество форматов и профессиональных функций, а в платной версии пропадает реклама и открываются все аудиоэффекты.
Присоединяйтесь к нам этим вечером. Будем вместе следить за всеми новинками, которые покажет Apple.
Ровно в 17:00 по московскому времени в Бруклинской музыкальной академии компания проведёт второе в этом году осеннее мероприятие. На нём будут официально анонсированы обновлённые iPad Pro с безрамочным дисплеем и Face ID, поддержкой внешних 4К-дисплеев и стилуса Apple Pencil следующего поколения.
Огромное количество утечек также указывают на то, что мы наконец увидим новые ноутбуки, которые заменят устаревший MacBook Air. Лэптоп будет позиционироваться в том же ценовом сегменте, но получит Retina-дисплей, порты USB Type-C и актуальную аппаратную платформу.
Помимо этого, ожидается анонс прокачанной версии Mac mini, ориентированной на профессионалов, AirPods 2 и беспроводной зарядки AirPower. Есть небольшая вероятность, что компания также презентует обновление iPad mini, Thunderbolt Display и iMac, но так ли это — узнаем уже совсем скоро.
Редакция Лайфхакера, как всегда, будет вести трансляцию мероприятия и в прямом эфире рассказывать обо всех продуктах, которые покажет Apple в этот раз. Присоединяйтесь, вечер будет жарким!
Самые горячие распродажи приложений и игр Google Play — в нашей ежедневной рубрике. Лайфхакер отбирает для вас и ваших Android-устройств только лучшее!
Приложения для Android
File Manager Pro
Удобный и функциональный менеджер файлов для Android. Позволяет выполнять все необходимые операции с документами и папками, в том числе копирование, вставку, удаление, переименование, сортировку по различным критериям, поиск и многое другое.
Переводчик PROMT Offline англо-русский
Мобильная программа от одного из самых известных сервисов. Обеспечивает быстрый и качественный перевод без подключения к Сети. Содержит словарь и разговорник PROMT, которые станут для вас надёжными помощниками в бизнесе, путешествиях и учёбе.
Applock
Полезная утилита, позволяющая блокировать с помощью сканера отпечатка пальца различные функции смартфона. Таким образом можно защитить определённые приложения, фото, видео, почту, СМС, журнал звонков и многое другое.
QR Code Pro
Приложение, сканирующее любые типы штрихкодов и QR-кодов. Оно может также генерировать собственные коды QR. Кроме того, вы можете превратить в код что угодно: ссылку, текст, картинку или сообщение.
Игры для Android
The Inner World
Яркая, атмосферная и наполненная юмором адвенчура, которую можно поставить в один ряд с Deponia и Machinarium. Главному герою, придворному флейтисту Роберту, предстоит спасти королевство Аспозию. Вам нужно будет комбинировать предметы в инвентаре и общаться со встречающимися NPC. В игре очень много диалогов, поэтому желательно знание английского.
