Анастасия Рогова
Предпочтения
Жизненная позиция
Контакты
10 декабря 2018
Вчера приехала с женского фестиваля«СчастливаЯ! ЖиваЯ!» И я парю!!!))))Это были волшебнейшие выходные осознаний, практик, провела 8 (!) суперярких фотосессий📷🎬))))ранних вставаний-поздних засыпаний, Кундалини Йогаутра😍, женских разговоров, ярмарки, трансформаций, творческих открытий, внутренней работы, поддержки, сопереживания, дружбы, сестринства, дурака валяния, солнца, осени, вкуснейших блинчиков, медитации у камина, оздоровительных парений в бане и наполняющих походов в лес ❤️ Благодарю всех участниц -прекрасных Богинь и супер команде вдохновителей и организаторов этой сказки
Показать полностью…
Мои прекрасные!!! Хочу поделиться с вами своей любимой мантрой, которая звучит так-«Я ВСЕ СЕБЕ ПРИДУМЫВАЮ»!) С ее напоминанием и повторением жизнь становится такой легкой и радостной!)))
Как только я замечаю в своей голове импульс негативной мысли, как она потекла по цепи нейронов, обнаруживаю ее и повторяю себе- Я ВСЕ СЕБЕ ПРИДУМЫВАЮ и… БАЦ!!)))Цепь распадается! Негативная мысль или эмоция улетучивается. Вопрос лишь в вашей дисциплине, замечать свои «загончики» еще на стадии их зарождения! И растворять их в свете своей осознанности и любви. И вообще! Можно стоооолько себе напридумывать)))))))) Например, Счастье, Радость, Нежность. Восторг, Благодарность, Любовь ко всему сущему, Спокойствие, Блаженство. Теперь вопрос к вашей фантазии, какими красками вы хотите расписать свою реальность?)Мурррр, обнимаю вас нежно и люблю ❤️. Сат Нам🙏 #мантра #анастасиякемаева #кундалинийога
Каждое утро у меня самый здоровый и вкусный завтрак-вкуснейшее смузи, в этот раз с манго, мммм, обожаююю! Начинать свой день со смузи))))) #жаждасмузи #доброеутро #смузиутро #кундалинийога #йогиня #богиня #смузи
Ум не может решить проблему, созданную на его же уровне. Это лабиринт, не имеющий выхода. Ловушка. Западня.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А медитация погружает вас в пространство не ментала и разбивает паутину страданий, мгновенно выдергивая из болезненного сна воображаемых историй. Поэтому иногда достаточно всего пару минут, чтобы почувствовать невероятное облегчение. Это как пробуждение… случается за несколько секунд, но способно сбросить многоэтажные страхи ночных кошмаров. Практикуйте. Это освобождает. ✨
#кундалинийога #медитация
Сияйте как самое яркое солнце! Не для других, а в первую очередь для себя!!! Сияйте внутренне, заполняя добротой и нежностью пространство вокруг, пусть так же сияет ваша кожа, красота и молодость!!! Каждый новый день дает нам новые возможности для этого:) Всем с Добрым Утром!!! И прекрасного, удивительного, полного чудес и волшебства дня!!😍😘💚💛💜💙#счастьевнутри #йога
Показать полностью…