Яна Русалова
Образование
Предпочтения
Контакты
23 сентября 2018
Сотни миллионов людей отдали свою жизнь ради квартиры и пенсии, но так и не дожили до нее.
⠀
Отдавать молодость ради старости для меня — глупо.
⠀
Вам уже никогда не будет снова 25.
Если я живу счастливо, то делаю все в лучшем виде и наилучшими результатами. Впереди НЕТ НИКАКОГО СЧАСТЬЯ. У меня ушло несколько лет, чтобы осознать, что это на самом деле означает. Это иллюзия. Либо ты счастлив ЗДЕСЬ, либо вообще нигде. У тебя есть ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫБИРАТЬ.
Напором и вовлечённостью ты возьмёшь любые вершины.
⠀
Кто-то ходит на ненавистную работу, кто-то живет в запущенном теле, которое скорее мешает жить чем помогает, кто-то постоянно общается с ненавистными ему людьми без принуждения. И это их выбор. И эти люди могут сейчас найти огромное количество причин жить несчастливой жизнь.
⠀
На что ты можешь рассчитывать, если выкладываешься вполсилы? Ни на что.
Завтра ещё не наступило, и нет даже гарантий, что наступит. Есть ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.
⠀
Как бы изменился твой день, если бы ты сегодня задал себе вопрос «То, что я делаю, приведёт меня к МОЕЙ цели»?
English vs. RUnglish. Как учить английский по книгам.
Новый выпуск на канале!
Начало у всех одно, а вот конец разный.
Мирославе 8 месяцев, каждый день она падает около 10 раз, иногда плачет, но опять встаёт на ноги.
Она не знает, что такое расстроиться, обидеться, разозлиться, она просто делает. Я у неё учусь. Каждый день. Ей без разницы, что думают окружающие, она смеётся, улыбается и снова встаёт. Начало у всех одно.
В момент наступления осознанности она начнёт формировать свою карту мира, и эта карта пройдёт через меня. Она будет повторять мои слова, есть продукты, которые ем я, говорить слова, которые говорю ей я, и сказки, которые читаю на ночь тоже повлияют на систему её убеждений.
Мои убеждения до определенного возраста станут её убеждениями. Не воспитывайте детей, воспитывайте себя и подумайте, что вы будете говорить новому поколению, чему научите их.
Детям уже не выжить в новом мире с убеждениями советского союза, я радуюсь за ребят, которые проходят обучение и снимают у себя косвенные внушения и регидные установки, тем самым прочищая путь не только себе, но и новому поколению. Я радуюсь, что старые убеждения уже изживают себя и всё меньше людей с регидными установками, которые им внушали долгое время, страхи, ограничения и стандарты: о том, что жить в зассанном подъезде с видом на помойку, вроде бы, нормально. Сдохнуть в ипотеке и прожить всю жизнь ради квартиры — твоя мечта (а ТВОЯ ли?), низкие стандарты, залитые в подкорку — так создавали марионеток, которыми можно управлять.
Моя любимая сказка, которую читаю дочке — Маленький принц. Он не отступался, пока не получал ответа на свои вопросы.
«Нет, взрослые и правда поразительный народ».
Маленький принц задаёт такие вопросы взрослым, на которые они не могут дать ответы.
Своими вопросами он восстанавливает причинно-следственные связи в головах людей.
Пьяница на третьей планете уже сдался и не хочет разбираться в причине, почему начал пить. Честолюбец на второй планете воображал, что все им восхищаются, но вот на вопрос Маленького принца «Какая тебе радость от этого» ответить не смог.
А деловой человек с четвёртой планеты не смог ответить на вопрос «зачем тебе быть богатым». Возможно, он сам не знал причины.
Я называю Маленького принца королём причинно-следственных связей. Работая с причиной, ты становишься снайпером в решении проблемы.
90% людей работают со следствием и бегают по замкнутому кругу, пока им не исполнится лет 60 и они осознают, что просрали напрочь жизнь.
Скоро я спрошу у Мирославы «Что ты поняла из этой книги, какие выводы ты сделала?» и попрошу её прочитать Маленького принца, когда ей исполнился 30 лет.
Это вечная книга, наполненная сказка.
Прочитайте сегодня её.
Уровень энергии зависит от состояния физического и психологического.
⠀
Физическое зависит от питания и физических нагрузок, а психологическое от духовного развития. И, как ни странно, питание своего же организма зависит от духовного уровня развития самого себя. Чем выше духовный уровень, тем чище питание, тем лучше состояние как физическое, так и психологическое и как следствие — большой объём энергии, позитивное и открытое мышление. А это — успех в любом начинании.
⠀
Что можно сделать уже сегодня:
добавить в продуктовую корзину больше растительных продуктов. Не нужно устраивать революцию и становиться сыроедом. Резкие изменения — плохо. записаться на обучение — чему вы хотите обучиться. Обучение влияет на уровень счастья — ты встречаешь новых людей, получаешь новые инструменты. Даже если ты узнал одну новую фразу, она может изменить твою жизнь, когда ты действуешь.
На моём интенсиве был случай: девушка думала, что ей НУЖНО ходить в зал, мучалась, что в итоге приводило к компульсивным перееданиям и вес стал в два раза больше. На интенсиве она узнала, что НУЖНО можно заменить на ХОЧУ и стала ходить на танцы вместо зала, вес ушёл вместе с компульсивными перееданиями — больше не заедала эмоции. проработать причинно-следственную связь. Задать себе вопрос: Почему произошло так, что у меня нет энергии. Разобравшись с причиной, вы сэкономите время и сможете её устранить.
Лучшее время, чтобы начать — сейчас. Завтра не существует, завтра вы проснетесь, а это уже СЕГОДНЯ. #большечемкурсыанглийского
