Екатерина Дворникова
Основная информация
Предпочтения
Контакты
2 ноября 2018
Казалось бы всё хорошо, ничего плохого за день не произошло, а настроения нет. Прям не радует всё вокруг (даже шоколадка). Что вы делаете в таком случае?У каждого человека есть что-то, что способно моментально улучшить настроение. Некоторым достаточно посмотреть видео с котятами, кого-то подбадривает Музыка, кто-то кушает сладкое, а я танцую??♀️.Странно, да?Можно подумать: как же танцевать, если нет настроения?-Легко!Включаете хорошую музыку, через «не хочу» делаете пару движений, и вот вы уже влились в ритм танца: сердце начинает биться чаще, гормон счастья активируется, проблемы (которых и нет вовсе) уходят на задний план, настроение постепенно поднимается и вот вы уже всем довольны и готовы покорять новые вершины!
Показать полностью…
31 октября 2018
Новый год на следущей неделе, а я все ещё не на море😒
С самой лучшей!❤️#salomatovballet
Психологи и педагоги🙈😎#salomatovballet
