Роман Головин
Образование
Предпочтения
Жизненная позиция
Контакты
О себе
Консультирую по вопросам сыроеденения, #вегетарианство #веганство #фруктариянство #подбор_здоровой_диеты #переход_на_сыроедение, "избавление от хронических заболеваний" #лишний_веса "восстановление здоровья" *желающих могу вести индивидуально, *различные вопросы по питанию, *учу самоисцелению, *вопросы по фитнесу, *набор мышечной массы, *по вопросам традиционной медицины, *нетрадиционной медицины. #Ченнлинги -отвечаем вместе с дочерью на любые вас интересующие вопросы от высших сущностей!
1 ноября 2018
Для чего мы должны быть веганами, сыроедами. Сложности
Доброе утро! Сон – это хорошо, но бодрость души и тела, ещё лучше! Просыпаемся, не теряем времени зря! Вас ждут свежие новости грядущего дня, неизведанные тропы жизни и великие дела! Всё это нужно постараться успеть, и не забывайте, что время бежит быстротечно и никого не ждёт! Это утро замечательное, солнечное, светлое и улыбчивое! Специально для вас оно приготовило массу сюрпризов и подарков, вам стоит только протянуть руку и ухватить свою удачу! Не проспите этот момент, не теряйте минуты успеха!
С Добрым утром, с новым днём!
#доброеутро #духовноеразвитие
#Тыквенный_суп с пшенкой " #Здоровая_Еда " "#Веганские_рецепты "
--------------—
Состав:
Тыква небольшая — 4 шт. размером с миску
Тыква средняя — 2 шт. можно разных сортов
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль и перец — по вкусу
Шалфей — 1 ст. л. порубленного
Куркума — 1 ч. л.
Молотая паприка — ½ ч. л.
Вода — 6 ст.
Пшенка — 5-6 ст. л.
Тыквенное масло, свежий шалфей, тыквенные семечки — для подачи
Приготовление:
Вырезать крышечки у 4 маленьких тыкв, которые будут использоваться в качестве блюда для подачи супа. Вычистить семечки ложкой. Разогреть духовку до 200 градусов. Разрезать пополам тыквы и удалить семена. Выложить на противне, застеленном пергаментной бумагой. Посыпать солью с перцем, затем сбрызнуть маслом и запекать минут 30. Готовые и уже остывшие тыквы очистить и нарезать. Разогреть оставшееся масло в крупной кастрюле, добавить тыкву и шалфей. Тушить пару минут и добавить куркуму, паприку и воду. Довести до кипения, добавить пшенку и уменьшить пламя, частично накрыв крышкой кастрюлю. Готовить 12-15 минут. Подавать суп, разлив по тыквенным мискам. Приправить солью с перцем, полить маслом и посыпать шалфеем и семечками.
Славной трапезы!
#сыроед #рецепты #питание #цуккини #натуральныепродукты #образжизни #здороваяеда #рецептыкулинарные #тофу #рецептысыроедческие #вегетарианство #веган #рецептыкулинарные #веганскиерецепты #рецептсупа #суп
Простой #овощной_суп с рисом, кабачком и зеленым горошком " #Здоровая_Еда " "#Веганские_рецепты "
— Состав:
Средняя морковка – 1 шт.
Картофель – 2-3 шт.
Средний цуккини – 1 шт.
Рис — 2 горсти
Зеленый горошек — 1 ст.
Пучок зелени
Соль, перец, приправы — по вкусу
Приготовление:
Кабачок, картофель, морковь почистить и нарезать кубиками, слегка обжарить в глубокой сковороде около минуты, добавить рис, приправы и залить кипятком. Готовить на среднем огне минут десять. Затем добавить горошек и довести до готовности. Подавать с зеленью.
Славной трапезы!
#сыроед #рецепты #питание #цуккини #натуральныепродукты #образжизни #здороваяеда #рецептыкулинарные #тофу #рецептысыроедческие #вегетарианство #веган #рецептыкулинарные #веганскиерецепты #рецептсупа #суп
Осеняя и зимняя депрессия!
