Юлия Шанцева
Основная информация
Предпочтения
Контакты
29 декабря 2018
Сегодня мой первый #деньматери 😊 быть мамой великое #счастье и большая ответственность одновременно. И только став мамой понимаешь, сколько наши мамы делают для нас, как они нас любят, как переживают за нас, как радуются нашим успехам. Безмерно благодарна своей маме за ее помощь, за то, что она рядом, и наверное никогда не смогу выразить словами как сильно я ее люблю!❤️❤️❤️ @galutka #mother #motherday #мама #37недель #pregnancy #беременность #бытьмамой #скоромама
Показать полностью…
Всем #доброеутро 😊 продолжаю серию постов как совместить #пп и #гв или когда ничего нельзя, а есть хочется 😂 #завтрак: #овсяноблин из овсянки, семечек 3 видов и белка, тост и самодельная буженина из говядины и специй, чай. Принимаю #витамины, те же что и во время беременности, без них никак, в моем рационе витаминов не густо…
#гольнавыдумкихитра #буднимамы #ппзавтрак #еданагв #питаниенагв #еда #послеродов #питаниепослеродов #правильноепитание #мама #питаниевовремябеременности
#завтрак мамы почти всегда #набегу, мамы поймут. Помню в детстве по выходным мама или папа жарили #гренки. Проще некуда- батон обмакиваешь в молоко с яйцом и жаришь. Т.к. Много лет белый хлеб я не ела, а сейчас #можно — захотелось вспомнить детство 😂 Молока в моем #рационе нет, поэтому вода с яйцом, #гольнавыдумкихитра 😂 предупреждаю, #непп☝️#когданичегонельзяаестьхочется #буднимамы #мама #еда #питаниепослеродов #еданагв #гв #питаниенагв
Показать полностью…
А вы вообще знаете, что я #дизайнер? 😋 Сегодня была в гостях в прекрасном месте, к дизайну которого приложила руку #вовремябеременности 🖌️ было приятно видеть результат, и людей, которые вдохновили меня в этот прекрасный период моей жизни 😍 #всемдобра #времяселфи #селфи #интерьер #дизайнинтерьера #юлия_власова
Показать полностью…
В #морозы мы гуляем на балконе, пока #малышка спала, я решила что пора возвращаться в прежнюю форму, пока дома, но совсем скоро в #зал, первая #тренировка прошла успешно, растяжка на мяче, приседы, прыжки, выпады, пресс, пока без веса, и уже все болит, чувствую придется #несладко, но #трудности меня не пугают. Так же буду стараться вернуться в #пп, насколько это возможно совмещая с #гв.
Кстати, после праздников будет набор новой группы #похудейбезпонедельника, многие интересовались участием, пожалуйста, отпишитесь мне, если хотите участвовать, чтоб я оценила энерго и времязатраты 😊 и ждите анонс 😘
#спокойнойночи #спорт #бешеныйзожник #спортдома #тренировка #тренировкидома #послеродов #возвращение #правильноепитание #зож #группахудеющих #худеемвместе #похудейнапп #ешьихудей
