Бизнес мотивация
7 ноября 2018
15 вещей, которые не делают уверенные в себе люди
1 1. Они не оправдываются
Уверенные в себе люди берут на себя ответственность за собственные мысли и действия. Они не винят обстоятельства и людей за пробки на дорогах и то, что опаздывают, они просто признают тот факт, что опоздали. Они не спускают себе опоздания фразами вроде «у меня не было времени», «я просто недостаточно хорош». Они стараются исправиться и делают это до того, как добиться поставленной цели.
2 2. Они не боятся делать то, что страшно
Уверенные люди не дают страху управлять их жизнью. Они знают что-то, что вызывает страх и, как правило, именно то, что каждому необходимо делать, чтобы стать тем, кем ему предназначено.
3 3. Они не живут в мыльном пузыре комфорта
Уверенные люди избегают зоны комфорта, потому что они знают: это место, где мечты умирают. Они активно ищут дискомфорта. Умение адаптироваться и находить новые решения — залог успеха.
4 4. Они не откладывают дела на следующую неделю
Уверенные люди знают, что хороший план, выполненный сегодня, лучше классного плана, выполненного когда-нибудь. Они не ждут подходящего времени и обстоятельств, потому что они знают, что такие ожидания возникают от страха перемен. Они действуют сейчас, сегодня, потому что это то место, где происходит прогресс.
5 5. Они не привязаны к мнению окружающих
Уверенные в себе люди не обращают внимания на негативную реакцию окружающих. Пока они заботятся об окружающих и стараются сделать все возможное, чтобы оставить положительный след в мире, им абсолютно безразлично негативное мнение людей. Они знают, что их друзья принимают их такими, какие они есть, а остальные на самом деле не имеют значения.
6 6. Они не судят о людях с худшей стороны
Уверенные люди не впускают ненужную, разрушающую драму в свою жизнь. Они не видят смысла в обсуждении действий друзей, кулуарных сплетнях на работе или придумывании историй об окружающих. Их жизнь наполнена и достаточна настолько, что желания смотреть на чужую жизнь не возникает.
7 7. Они не позволяют недостатку ресурса останавливать их
Уверенные люди могут продолжать развиваться и достигать целей, разумно используя то, что имеют на данный момент. Они знают, что любая цель достижима при креативном подходе и отказе сбежать. Они не мучаются от неудач, а сосредотачиваются на поиске решений.
8 8. Они не соревнуются с другими.
Они не соревнуются ни с кем другим, кроме самих себя в прошлом. Они знают, что каждый человек проживает свою уникальную историю и сравнение абсолютно бесполезно.
9 9. Они не ищут путей, соответствующих ожиданиям окружающих
Уверенные люди не заинтересованы в том, чтобы соответствовать ожиданиям других. Они осознают, что не все люди сходятся и это нормально. Они фокусируются на качестве своих отношений вместо количества.
1 10. Они не ищут постоянную стабильность.
Они знают, что жизнь бывает несправедлива. Они не контролируют каждый процесс в своей жизни, а фокусируются на том, чтобы реагировать на происходящее с максимальным позитивом.
1 11. Они не избегают правды, а встречаются с жизненными задачами в момент их зарождения, до того, как они превратятся в проблему.
Они знают, что нерешенные задачи имеют свойство приумножаться. Им легче иметь неприятный диалог сегодня, чем после пытаться справиться с накопившимся грузом.
1 12. Они не уходят из-за незначительных минусов
Уверенные люди поднимаются каждый раз, когда жизнь опускает их вниз. Они знают, что неудачи — неотъемлемая часть личностного роста. Они, как детективы, исследуют причины, по которым та или иная модель поведения не работает. После усовершенствования своего плана они пробуют снова.
1 13. Они не ждут разрешения действовать
Высокоэффективные люди действуют без доли сомнений. Каждый день они напоминают себе: «Кто, если не я?»
1 14. Они не ограничивают себя единственным планом.
Они стараются использовать каждый инструмент в своем арсенале, тестируя его эффективность, пока не выявляют наиболее действенную стратегию, которая помогает достичь максимальных результатов с наилучшим показателем по времени.
1 15. Они не верят на слово всему, что читают в интернете, только потому, что автор статьи так считает.
Они смотрят на статью со стороны ее перспективы. Они привержены здоровому скептицизму в отношении того, что написано, и проверяют, подходит ли это именно их ситуации. Занимательные статьи всегда интересно почитать, но уверенные в себе люди знают, что только им определять, что им нужно.
Чем заняться в 30, чтобы лучше чувствовать себя в 50.
Бросайте курить.
«Если бы вы могли видеть меня сейчас, я бы опустилась на свои бедные, скрипучие колени и попросила хотя бы подумать о том, чтобы бросить курить», — пишет одна из пользователей. Нет, правда, это дорого, неприятно пахнет и со 100%-ной гарантией вызовет проблемы со здоровьем. Может, пора уже перестать?
2. Поддерживайте (или восстановите) хорошие отношения с родителями, братьями и сестрами.
Даже если вы считаете, что у вас очень непростые отношения с семьей и порой вы друг друга ненавидите — нужно научиться ладить с близкими. Семейные узы очень важны. В скором времени вы поймете, что это и есть самое настоящее богатство.
3. Пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Хотите морщины, сухую, шелушащуюся и тонкую кожу, синяки чуть ли не от любого прикосновения? Тогда идите на пляж и наслаждайтесь солнцем без защитного крема.
4. Занимайтесь спортом. Это действительно важно.
Ведите активный образ жизни сейчас, тогда вы будете достаточно активными и в 50. Не набирайте вес. Делайте физические упражнения. Держите организм и тело в норме.
5. Начните экономить деньги. Даже если получается оставлять совсем чуть-чуть.
Да, это скучный, банальный и неинтересный совет, но это правда необходимо. В 30 лет у человека почти всегда остается немного денег, которые можно сохранить. Начните экономить сейчас и со временем получится сделать из этого неплохие накопления.
6. Научитесь довольствоваться тем, что у вас есть.
Счастье имеет гораздо большее значение, чем слава или успех. Вместо жалоб научитесь радоваться тому, что у вас есть, и вы почувствуете себя по-настоящему счастливым человеком.
7. Не откладывайте достижение жизненных целей на потом.
Хотите купить дом? Написать книгу? Получить ученую степень или второе высшее образование? Изменить карьеру? Освоить новый музыкальный инструмент? Запустить бизнес и работать на себя? Тогда начните сегодня. Не говорите, что вы вернетесь к этому когда-нибудь. Время действительно словно ускоряется после 30.
8. Высыпайтесь.
Спите достаточно. Ложитесь и вставайте в одно и то же время. Избавляйтесь от бессонницы.
9. Заботьтесь о своих зубах.
С возрастом проблем с зубами становится только больше. Лечение отнимает все больше времени и денег. Поэтому не нужно тянуть с лечением, пока вмешательство доктора не станет просто необходимым.
10. Копите воспоминания, а не вещи.
Вы — это ваш жизненный опыт. Очень грустно проснуться в 50 и понять, что, кроме материальных благ, вы не накопили ничего. Воспоминания нельзя выбросить, и они никогда не обесценятся.
11. Научитесь отдавать.
Совершайте добрые поступки. Давайте другим то, что приносит им радость. Но делайте это с душой и от всего сердца. Не ждите ничего взамен. Тогда и ваше сердце наполнится любовью.
12. Будьте любопытны. Делайте каждый день что-то, что пугает вас.
Выйдите из дома и сделайте что-нибудь сумасшедшее. Ввяжитесь в настоящее приключение! Делайте много фотографий, возьмите кого-нибудь из близких. Эти воспоминания будут греть вас и в старости.
13. Перестаньте есть гадости.
За всю свою жизнь вы можете заработать сколько угодно денег и потратить их на что угодно. Но здоровье купить не получится. Лучше откажитесь от фастфуда, алкоголя и прочей дряни прямо сейчас.
14. Читайте хотя бы по 10 книг в год.
Вашему мозгу все время нужно развиваться, поэтому перестаньте тратить кучу времени на телевизор и видеоигры и почитайте хорошую книгу.
15. Путешествуйте. Как можно больше.
Путешествия меняют нас. Они отвечают нам на многие вопросы. Они вдохновляют. Они заставляют перестать бояться. Путешествие — это та самая вещь, которая поможет вам почувствовать себя живым.
16. Научитесь медитировать.
Это займет совсем немного времени, а изменения в вашей жизни будут удивительными. И есть множество научных исследований, которые подтверждают это.
17. Будьте собой. Перестаньте сравнивать себя с кем-либо.
Поверьте, когда вам будет 50, вам будет совершенно все равно, какое впечатление вы производите на окружающих. Начните свой путь. Станьте сильными.
18. Ведите дневник.
Вы забудете большинство ваших драгоценных воспоминаний. Записывайте их. И обязательно сохраняйте фотографии.
19. Берегите своих друзей.
Держитесь за людей, которые помогают вам чувствовать себя лучше, которые бросают вам вызов своим примером, которые вам действительно нравятся. Смейтесь вместе с ними. Занимайтесь глупостями. Наслаждайтесь жизнью.
