Юлия Степанкова
Образование
Предпочтения
Жизненная позиция
Контакты
30 декабря 2018
Сегодня на вебинаре много говорила о мотивации и о том как ее найти. Участницы группы получили задание сделать пост о том, что мотивирует их. А я хочу рассказать что, а точнее кто мотивирует меня.
Эта девушка живет в Австралии. Я слежу за ней в инстраграм, и каждый день, открывая ленту фото, понимаю ради чего хожу в спортзал, отказываюсь от жареного, жирного, сладкого. Я не заставляю себя, я действительно хочу это делать, потому что знаю, что в итоге получу такое же тело и буду не завистливо вздыхать, глядя на экран, а удовлетворенно крутиться около зеркала.
Она мотивирует меня!
А что мотивирует вас?
я знаю что я буду делать завтра утром в первую очередь… 😂 а пока готовила облизала ложку🙈 безумно вкусно, и главное не вредно!!! Но с утра! 😜 #ппдесерт #пп #ппвкусняхи #похудейбезпонедельника
Странная штука жизнь… Давно я не чувствовала себя такой счастливой в 6 утра… А уж если учитывать что у меня сегодня рабочая суббота, а завтра рабочее воскресенье, а после еще неделя без выходных, становится совсем не понятно… Я сошла с ума. Я люблю это утро, люблю холод на улице, люблю грязь под ногами, люблю всех вас!!! Всем доброго утра! Прекрасного выходного, солнца за окном!!! А я буду работать!
Показать полностью…
Мой новый эксперимент- куриное филе на гриле🔥🔥🔥, внутри помидор и нежирный сыр… Делается элементарно- разрезаем половинку грудки🐔, посыпаем специями, на одну половинку внутрь кладем несколько кружочков помидорки и сыр, накрываем второй и на гриль! Получилось вкусно… 👍 и полезно 💪 #пп #ппвкусняхи #похудейбезпонедельника
Показать полностью…