Комментарии

Молодёжь не понимает образных выражений и поговорок. Фразу «Вернёмся к нашим баранам» воспринимают на свой счёт.

Это происходит от того, что Русский язык изначально образный (сейчас мы это стремительно теряем) это и ставит в глухой тупик всех иностранцев при его изучении, а для носителя говорящего на нем с детства это естественно, вы же не удивляетесь, что рыбы дышат в воде.Любой иностранец сколько бы он не изучал наш язык всё равно будет в ступоре, когда услышит напутствие выходя в мороз на улицу," Одень на хер шапку, а то уши отморозишь"!

видимо, мой кот меня воооообще не любит. Ни одного признака, даже скорее наоборот-кот всегда стремится уйти подальше от меня. А ласкается только прося кушатц

Главное, чтоб второй раз ей на башку столб не упал:) а может она просто хитрожопая?

Своеобразный человек. С вечно плотно сжатыми и выпяченными губами похож на самовлюбленного, самонадеянного мужика. Может как бизнесмен он и хорош, но как политик непостоянен, иногда опускается в чудные крайности, не допустимые в политике. Впрочем, у них и артист был в президентах, каждый со своими нравами. Неудивительно.

Все причины сводятся к двум вещам:

1. Максимально нагружайте мышечную группу, как базой, так и изолированно;

2. Давайте мышцам необходимое питание (БЖУ).

Нагружать 2-3 раза в неделю каждую группу, это конечно лихо! Это из зала не вылезать, а когда мышцам восстанавливаться и набирать массу??? Советую по этому вопросу почитать умных книжек и внимательнее относится к цитатам.

2-3 раза оптимальное посещение зала для людей, которые не сидят на жёсткой химии (пример комплексов: грудь+бицепс, спина+ трицепс, ноги и каждое занятие пресс).

При подкормки мышц протеином и BCAA, полное восстановление мышц происходит за 10-14 дней, оптимально 5-7 дней.

Генетика огромное влияние имеет. У меня за два месяца занятий мышцы сильно вырастают, если с тяжелым весом работать, у брата так же. При этом питание обычное, конечно с мясом, но без протеиновых коктейлей. Родились мы такими. Поэтому не делаю такие упражнения, мне не нужны большие мышцы. А кому-то хоть упашись с железом, остаются тонкие и звонкие

Причин нашего подавленного состояния может быть множество: и неприятности на работе, и конфликты в семье, да и просто – плохая погода. Иногда даже неприятный разговор в общественном транспорте может испортить настроение на целый день.

Вместе с тем, если Вы регулярно испытываете приступы хандры, то данную проблему необходимо решать. Ведь, согласитесь, плохое настроение отравляет жизнь не только Вам, но и Вашим близким. Отсюда – ссоры, взаимные обвинения и, как следствие, еще большее ухудшение настроения. Причем не только Вашего, но и остальных домочадцев. В причинах негативного расположения духа нужно разбираться, т.к., не зная истоков того или иного явления, устранить его невозможно.
Следует отметить, что самому человеку трудно выявить предпосылки апатии: «И соседи мешают, и начальник напрягает, и дома проблемы — все плохо!». В подобных случаях необходимо обратиться к третьему лицу – к психологу. На консультации Вы, совместно со специалистом, сможете правильно расставить приоритеты и таким образом выяснить истоки своего подавленного состояния. А зная проблему, можно работать над ее разрешением.

моя шотландка спустя год не слазит с меня,, проходу не дает. Спит теперь только рядом на подушке и лежит между нами, ревнует

Сезон умопомрачительных сказок объявлена открытой.

Питайтесь правильно. Нерегулярное, несбалансированное, нездоровое питание провоцирует не только проблемы с пищеварением, но и, как следствие, ухудшение нашего общего самочувствия – и физического и психологического.

Пробовал увеличивать вес снарядов — вес снарядов рос, мышцы нет, жим 110, становая 100, присяд 90, трапеция штанга 100 кг, плечи штанга 50. Это все по 10-15 повторений.

После пробовал увеличить количество повторений до 25, масса снарядов естественно падала, мышцы не росли.

Кушал очень хорошо, потом добавил протеин-ничего, попробовал гейнер- начали рости бока))))

Все это продолжалось два года, пока на фоне многоповторки, нервов на работе и немножко дома мне бахнуло в голову так что отключалось зрение и заплетался язык, прокапывался от нервов, случилось подобие микроинсульта. Нахер бросил железо, турник брусья отжимание и велосипед, в 34 года набираю 260 баллов по трём упражнениям( кто в теме поймет).Кость у меня узкая, химию колоть не собираюсь)))) если вам железо не принесёт титулов и наград то толку от него никакого, кроме как красоваться на пляже перед девочками, а мне дрищу сил хватает, по крайней мере в 2018 году я из шторма в Анапе троих человек вытянул. Их унесло тягуном, отец с дочерью и сыном. Два раза заплывал за ними в море. Ещё начал заниматься растяжкой и статикой. Всем здоровья!

Я советую употреблять где-то 55 Ккалорий… а не опечатка ли это? При весе 80 кг я должен сжирать 4400 кк в сутки? Да меня разнесёт через 2 недели )))))))))

А еще Трамп похож на дядю Сэма на картинках.

Моя котейка сука по ночам метит меня. Что это значит?

Проверочные слова тоже не работают. Единственное число — «блин», множественное — «блины». В то же время множественное число слова «клин» — это «клинья».

Очень напористый и успешный человек. На вид моложе своих лет. Хорошо сохранился.

Трамп молодец!
Выглядит аристократически и волевой!
Корни дают себя знать!
Браво!!!?

Очень частой причиной плохого настроения современных людей является недостаток сна. Не зря еще в древности считалось, что сон – это лучшее лекарство.

После этого: «Раз в неделю и реже. К сожалению в большинстве случаев этого недостаточно» дальше читать не стал. Как показала моя практика даже тренировка одной мышечной группы два раза в неделю через пару месяцев приводит к «накоплению усталости», про три раза вообще молчу…